On pratique le Karaté pour se défendre, le BodyK pour le cardio-fit’ , Rejoignez la Team AKA !
REPRISE DES COURS EN SEPTEMBRE 2024
AURIOL & PLAN D’AUPS
KARATÉ & BODY K
AKA propose le style SHOTOKAN,
Discipline séculaire de défense personnelle, adaptée à tous à partir de 5 ans. Vous apprendrez ou vous perfectionnerez les techniques de poings, pieds, genoux, coudes afin de pouvoir répondre à toutes formes d’agressions, cette discipline permettra également de développer vos capacités motrices et sensorielles, dans un cadre ou l’une des valeurs essentielles est le respect.
Profitez des cours d’essais gratuits pour vous faire une idée par vous-même.
Nos professeurs et assistants sont tous Diplômés d’États ou Fédéraux, et notre club est affilié à la Fédération Française de Karaté, gage de sérieux et de qualité.
Nous sommes également labellisé « karaté santé ».
De la musique rythmée, des mouvements de combat (sans contact), des cours dynamiques et conviviaux, pas de multiples chorégraphies à apprendre mais des courts enchaînements variés proposés par votre coach (Diplômé et Certifié CBK), le BodyK c’est travailler sur le cardio, le renforcement musculaire, la tonicité, améliorer sa souplesse, libérer son énergie en se défoulant pendant une heure.
Tout au long de l’année, venez pour un cours d’essais et testez cette discipline qui reprend les standards du fitness en mode « combat ».
NOS COURS
Notre équipe pédagogique
Nos professeurs et assistants sont tous Diplômés d’États ou Fédéraux, et gradés de 1er à 5ème Dan. Notre club est affilié à la Fédération Française de Karaté, gage de sérieux et de qualité.
